Göbek bölgesindeki fazla yağlardan bir türlü kurtulamıyorsanız, limonlu yoğurt kokteylini deneyin. Göbeği düzleştirmek için hazırlanan bu öneri sayesinde siz de karın bölgesindeki yağlarınızdan kurtulabilirsiniz.

Yoğurtlu, limonlu kokteylin sonucunu görmek için, en az iki hafta devam etmek gerekir. Birkaç gün denedikten sonra hiçbir sonucu olmadığını düşünüp yarıda bırakmayın. Kolayca hazırlanan bu öneri sayesinde karın bölgesindeki yağlardan kurtulacaksınız.

Malzemeler:

• 3 çorba kaşığı yarım yağlı yoğurt
• Yarım limonun suyu
• 1 çay kaşığı kırmızı biber

Hazırlanışı:

Malzemelerin üçünü de karıştırın. Gece uyumadan yarım saat önce hazırlamış olduğum bu kokteyli yiyin. Bu karışımımıza, en az iki hafta boyunca devam edin.